EDUCACIÓN POSTURAL

A lo largo del día de hoy se ha impartido una charla, a cargo de la médico del E.O.E., Dª. Mª Pilar Guerrero, a los diferentes grupos de 3º de Primaria sobre higiene postural del escolar. Los alumnos y alumnas han aprendido normas posturales básicas que deben mantener tanto en la escuela como en casa, abordándose aspectos como forma de sentarse en el pupitre, llevar la mochila correctamente, manejo adecuado de pesos, postura frente al ordenador… El objetivo principal ha sido el de hacer a niños y niñas responsables del mantenimiento de su propia salud.

A medida que la informática se ha ido desarrollando, los malos hábitos también han aumentando, provocando sedentarismo y, consiguientemente, el aumento de dolores y problemas musculares y óseos. La solución, para evitar riesgos y lesiones innecesarias, pasa por la prevención, introduciendo las posturas adecuadas a edades tempranas.


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